Калькулятор индекса массы тела (ИМТ)

Калькулятор ИМТ помогает быстро определить, соответствует ли ваш вес норме. Он рассчитывает индекс массы тела по формуле: ИМТ = вес (кг) / (рост (м)²). Результаты определяют ваш индекс массы тела и категорию в которой вы находитесь в данное время:

• 16 - 18,5 — недостаток веса;
• 18,5 - 25 — норма;
• 25 - 40 — избыточный вес или ожирение.

Этот метод является самым простым способом оценить общее состояние организма и задать правильные цели для тренировок.